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  • Nadando O Mais Rápido Possível

Nadando O Mais Rápido Possível

Ernest W. Maglischo

REF.: MAN2496

R$ 223,00

Ou em até 2x de R$ 111,50



EDIÇÃO
3ª/2010
EDITORA
Manole
PÁGINAS
716
ISBN
9788520422496
FORMATO
21 X 28 Cm
RESUMO

SINOPSE


Nadando o mais rápido possível é considerado por muitos nadadores e treinadores o melhor livro de natação competitiva. Nesta obra, Ernest Maglischo aplica a ciência ao treinamento da natação, reunindo às explicações técnicas dados sobre a base fisiológica para os métodos de treinamento mais efetivos. Além de uma análise criteriosa dos quatro tipos de nado (Crawl, Costas, Peito e Borboleta) e de mais de 500 ilustrações e fotos, Nadando o mais rápido possível contém dezenas de exercícios e sugestões de programas de treinamento.
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